Menu
Siinäpä vasta kysymys! Moni varaa ajan hierojalle vasta siinä vaiheessa kun pää ei käänny tai hartiajumi hankaloittaa elämää. Hierontaa käytetään usein ensiapuna kivun lievittämisessä ja ylläpitävällä hieronnalla voidaan edesauttaa ei-toivotun kivun tai jumitilan syntymistä tai pahenemista. Hieronta auttaa monesti myös vähentämään stressiä, lisäämään kehon liikkuvuutta, lihaksia palautumaan harjoittelusta, tehostamaan aineenvaihduntaa ja verenkiertoa – ja tottakai rentouttamisessa.
Olen Jukka Alhovuori ja valmistuin Suomen Hierojakoulusta keväällä 2022 koulutetuksi hierojaksi. Manuaalisessa terapiassa minua kiehtoo se, mistä asiakkaan vaiva voisi johtua. Toisin sanoen en välttämättä keskity vain ongelma-alueen käsittelyyn, vaan pyrin miettimään laajemmin, mikä vaikuttaa mihinkin. Olen vahvasti sitä mieltä, että pelkällä hieronnalla ei välttämättä saada tulosta aikaa. Hieronta on osa ihmisen omaa ”hyvinvointipakettia”, joten asiakkaan omalla aktiivisuudella oman kunnon ylläpitämisessä on todella suuri merkitys.
Vapaa-ajallani tykkään juosta polkuja pitkin, pyöräillä ympäri Jyväskylää tai välillä painella rullasukset jalassa. Myös kuntosalin ovi aukeaa useamman kerran viikossa. Loppuaika meneekin lasten ja perheen kanssa.
Hieronnassa käytän monipuolisesti eri tekniikoita. Perinteisen hieronnan lisäksi käytän triggerpiste- ja lihaskalvokäsittelyä sekä urheiluhieronnan tekniikoista mobilisoiviin menetelmiin. Asiakasta aina kuunnellen ja yhdessä sopien.
Sen lisäksi, että tarjoan hierontapalveluita omalla toimipisteelläni, teen myös yrityskäyntejä sopimusasiakkaideni luona. Voimme katsoa yrityksellenne sopivan, toistuvan hierontapäivän, jolloin henkilökuntanne voi varata itselleen ajan työpäivänsä lomasta.
Kiinnostuitko palvelusta? Lue lisää täältä!
NYRKKISÄÄNTÖNÄ VOIDAAN TODETA, ETTÄ 30 MINUUTIN HIERONTA RIITTÄÄ PIENEMMÄN ALUEEN (ESIM. NISKA-HARTIA -SEUTU TAI POHKEET) KÄSITTELYYN JA 90 MINUUTIN AIKANA EHDIMME KÄSITTELEMÄÄN LAAJEMMAN ALUEEN. KÄSITELTÄVÄ ALUE JA KÄYTETTÄVÄT TEKNIIKAT SOVITAAN AINA YHDESSÄ - ASIAKKAAN TOIVEITA KUUNNELLEN.